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​幸せ
出産科

​オンラインでいつでも学ぶことができます。

新生児を抱く

妊娠出産子育てを通じて、「自分自身の枠を超え、人生をより豊かにする!

クラウドファンディング終了しました。 

​ご支援よろしくありがとうございました。

次世代につなげよう「妊婦の学校」まんまる助産院存続プロジェクト!

​幸せ出産科が
めざすのは

妊娠中は「体調が悪い」「仕事が思うようにできない」「マタハラが心配」

出産は「激痛!」「怖い!」

産後は「体調が戻らない」「乳腺炎?」「夜泣きでヘトヘト」「キャリアが終わる」


などと思っていませんか?


妊娠中、元気で
出産は、楽しく
産後はイキイキして新しい人生が充実している!!

としたら、どうですか?

これが叶ったら、最高ですよね?


ただツラい痛いを耐え忍ぶ、ガマンするのではなく、

妊娠出産を自分と向き合う好機にすることで、

自分のこれまでの枠を広げ、人生がより豊かになる!!

 

それがまんまる大学出産です。

出産の方法や場所は重要ではありません。

出産したご本人が、「満足」「納得」することが、大事なのです。

ご自分の出産をポジティブな体験として受け止める女性が増えたら、

幸せな子ども、家族が増えて

世界はもっともっと良くなると思いませんか?
 

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校長 椎野まりこ

お産はファンタジーではなく、産む人がまた、その家族が、身体と心をかけて臨むものです。

だからと言って、お産の痛みをただ耐えろという気はありません。

ですが、お産の時の痛みは喜びと快感にもつながるとても意義のあるものです。

 

今、人類は自分の身体が未曽有の危機にさらされています。動物は3代生理学的自然出産ができないと自力で産むことが難しくなるといわれています。人類も今この危機に立たされているのです。

先人たちが薬剤なしで産むという行為を手放さなかったのは、なぜだと思いますか?

痛みに強かったからでしょうか?

痛みを感じにくかったのでしょうか?

いえ、そうではありません。痛みの先にある愛情のホルモンであるオキシトシンを出すことができたからです。

そしてそれは、今の私たちにも可能なことなのです。

どうか、このオキシトシンをしっかり出せるお産を次の次の世代までに絶やさないでほしいと思います。

そのために、自分と家族のために「自分で考え決定する」ために「幸せ出産コース」 で自分で判断できる知識と情報を選択してほしいと思います。

出産時の自分の中のオキシトシンをしっかり出すことは、その後の母子の心身の健康にとって最大の力となります。それは、その家族にとっても、社会にとっても日本にとっても世界でも平和な世界への近道となることでしょう。

日本の少子化問題にもこのオキシトシンが歯止めをかけることができます。

 

実際、今まで「幸せ出産コース(旧 まんまる安産がっこう)」に通われてお産された方は、お産後にもう1人産んでもいいかも!と、つぶやく方が多くいます。

そして数年以内にまた1人、また1人と出産されて、お子さんが3人、4人5人と増えているご家族も少なからずあります。

 

私たちが提供するこのプログラムはこれが実現できる内容になっています。

 

コロナ渦で日本でも移動に制約があり日本に帰れない海外の日本人にとってもこの「メタライフ出産コース」 のオンライン化は大きな助けになると信じています。

 

コロナ禍において、妊娠や出産により不安を抱える女性が増えています。今回のプロジェクトを通じて、より多くの妊活中、妊娠中、産後で、悩み・不安を抱える女性、そしてそれをサポートする男性、ご家族の支えになれる場になりたいと考えております。

これからの未来を担う子どもたちを産み育てる女性とその家族にぜひとも活用していただきたいです!

すべての妊婦さんが、自信をもって "その日" を迎えるために。

幸せ出産科

安心して安産したい、じょうぶな子どもを育てたい、そんな母の願いをかなえる「まんまる大学」が提供する、妊婦さん向けプログラムです。
幸せ出産コースでは、
元気で丈夫な赤ちゃんを迎えるために。そしてお母さんが快適に産前・産後を過ごすためには、オキシトシン = 愛情ホルモン・子育てホルモンと呼ばれるホルモンがとても大切だと考えています。オキシトシンを育むことを核に学問の観点からエビデンスに基づきプログラムを提供しています。

​オキシトシン

Oxytocin

​オキシトシンを育むための三大要素

脳科学

​×

​栄養学

​×

量子力学

   脳科学  主な講座 心理技術講座/パートナーシップ講座
   
心理技術講座
自分の望む現実を作るための脳と言葉の使い方や、「自分で決める」ことについて学びます。それにより脳の報酬系が動きオキシトシンをはじめとした愛情や幸せを感じる脳内物質が分泌され、妊娠中や分娩時のトラブルをやめる人が続出しています。妊活や安産に向けての準備、産後の育児や家族関係にも活用でき、日常生活が充実し、自分の望む人生を歩んでいる方々がふえています。 
   
パートナーシップ講座
オックスフォード大卒の脳科学者マックス・ロックウェル氏が考案した呼吸法を取り入れ、オキシトシンを出しやすくするためのワークを行います。夫婦だけではなく、子育てや周りの人間関係にも活かすことができます。お産のみならずその後の人生も変わるようなプログラムになっています。

   栄養学  主な講座 栄養講座/調理実習
   
栄養講座
鉄分と高たんぱく高脂質の食事を摂ることで、妊娠中のトラブルや出産の異常の予防、産後うつの予防にも繋がり、赤ちゃんの夜泣きも減ると言われています。産後も継続していくことで、母子ともに健康な身体が育まれます。旧安産がっこう(まんまる助産院での以前の受講者)の卒業生も、自分も余裕があって赤ちゃんも落ち着いているので、産後の生活が楽だったという声が多数あります。 

​  量子力学 主な講座 出産当日のシュミレーションワーク/バースシナリオ作成
   
出産当日のシュミレーションワーク
『人の思考が結果に影響を与える』という物理学です。その考えを応用して、妊娠・出産においても望む現実を想像し具現化ていけるようワークを通して学びます。
 

不安にさよならして、
幸せに導くカラダ・マインドつくり


幸せ出産科

年々、出生率は下がり続けている一方で、帝王切開率が上がっています。
昔なら諦めるしかなかった生命をも、進んだ現代の産科医療により、多くの女性や赤ちゃんが、今は助かる時代になったということです。
しかしその反面、これらの現象は、現代女性の「自然に生む力」が弱くなってきているということも意味しています。
そんな昔ならば当たり前のことが困難になり、出産経験をお持ちの方が10人集まると、そのうち9人の方が、「何らかの医療介入が必要だった」とお話されるような時代となってきています。
“できるだけ、スムーズに自然に自分の力で安産したい”そんな母の願いを叶えるために、まんまる助産院では10年以上かけ、なぜ、現代女性がそんなにまで生む力が弱くなったのかを多角的に徹底分析しました。
そして、本来は女性に備わっている生む力を最大限に発揮するために、「安産体質になる」プログラムを開発しました。
現状、そのプログラムを受けた妊婦さんの80%以上が、医療介入を必要としないくらい生む力が備わり、自分の力で出産できるようになっています。
この実績あるプログラムを、まんまる助産院で生む方だけでなく、他の病院で生む方にも提供し、より多くの女性に安心して、安全に安産して欲しい!
そんな全ての母の願いが当たり前の世の中になることを願って、10年の実績のまんまる助産院の「お産がっこう」をバージョンアップして「安産がっこう」を開校しました。そして、今回,
更にメタライフアカデミーのほうで教育プログラムを移行して「幸せ出産コース」を行います。その後2024年に「まんまる大学」としてさらに皆様がどこにいてもいつでもご参加できるように準備を始めました。

まんまる大学の講座を通して、

    不安にさよならして幸せに導くカラダ・マインドつくりをお手伝いいたします。

それにより、「あなたらしい出産」が実現します!

​​無痛分娩を選択する方もカラダを準備することはとても大切です。

カラダを準備することで、「怖いお産」を体験せずに済むことになります

《幸せな出産お茶会(無料)》開催中!

日時:2024年4
内容:出産&産後の不安を吹き飛ばそう!、まんまる大学出産コース説明、Q&Aタイムなど(毎回、同内容を予定しています)

参加特典:食材メニューリスト&アクションリストをプレゼント!

会場:まんまる助産院(立川市若葉町2丁目1−1)
定員:10名

\こんな方におすすめです/

・幸せなお産体質になりたい方
・幸せ出産コースの受講を検討されている方
・まんまる助産院がどんなところか知りたい方
*ご夫婦やご家族でのご参加も歓迎です^ ^ 
*お子様連れでのご参加もOKです!

\こんなことをお話します/

・妊婦さん向け「幸せなお産体質になる!ミニ講座」
・幸せ出産コースのプログラム説明
・Q&Aタイム
など、参加すると、幸せなお産体質になる秘訣がわかる無料体験セミナーです。
(毎回、同内容を予定しています)

幸せ出産したい方、ぜひご参加くださいね!
少人数のイベントですので、ご参加ご希望の方は、お早めにお申し込みください。

幸せ出産科(旧 安産がっこう)スケジュール

schedule

【幸せ出産コースのご案内】

幸せ出産コース:リアルクラス13講座(一部オンライン対応可)》

知識編】

幸せなお産のしくみがわかる基本のキ

幸せなお産体質になるための基本をお伝えします。
※できるだけ早い時期に一度受けて頂きたいクラス  です。毎日の実践や心と身体の変化を感じながら、繰り返し受講して理解を深めることでより充実した妊娠生活が送れます。

お産当日のシュミレーションワーク

具体的なお産の進み方をお伝えします。陣痛がきてか  らお産をするまでのバースシナリオのつくり方、会陰マッサージを学びます。※一般的なバースプランは医療側に希望を伝えるものですが、バースシナリオは主体的な出産をするためのシミュレーションワークで、当院独自の取り組みです。

産後のシュミレーションと準備

産後の生活を楽しく健やかに過ごすにも、事前の準備 が大切。産後、赤ちゃんと自分のケアに集中できるようサポート体制の整え方をお伝えします。また、スムーズな母乳育児のためのおっぱいケアについても学びます。

 

幸せなお産体質になるためのママと赤ちゃんの栄養学

妊娠中からママと赤ちゃんに必要な栄養について  お伝えします。妊娠中から食事を整えることで、産後の生活と赤ちゃんの発達も変わります。

幸せなお産体質になるため調理実習

簡単に作れる高たんぱく栄養食)

赤ちゃんの発育やお産、産後うつに影響する妊娠中の貧血や低栄養を改善するため、鉄分・タンパク質たっぷりで心も身体も満たされるメニューを作ります。
場所はまんまる助産院のキッチンです。

 

幸せなおお産体質になるための脳トレワーク Ⅰ & Ⅱ

幸せなお産体質になるためには、脳は最も重要です。脳には報酬系回路と苦痛系回路があり、それぞれ分泌されるホルモンの種類が違い、それによって身体の反応が変わってきます。ずばり、幸せなお産体質になるための脳は報酬系回路!
報酬系回路を動かし、幸せなお産体質になるためには、どうしたら良いのか?その仕組みと方法を学びます。
※Ⅰ-①報酬系回路と苦痛系回路の基礎
   
②幸せなお産体質になるための言葉の使い方
※Ⅱ-①幸せなお産体質になるためのパートナーとの関係
   ②      〃      親との関係
   ③      〃      未来設計
★できるだけ早い時期に受けて頂きたいクラスです。
★お子様は預けてご参加ください。

【ワーク編】 

①    幸せなお産のスイッチを入れるα波ワーク

現代女性は、脳周波数がベータ波が強くなる傾向にあり、妊娠中にアルファ波になりやすい状態になっておくことは、幸せなお産体質にとても重要です。

 

幸せなお産体質に必要な感覚をひらく色のワーク

現代人特有のβ波優位の脳の周波数をにじみ絵  の手法を使ってα波とβ波の中間の状態に誘導し、安産に適した脳の周波数に調整することで、幸せなお産に必要な感覚をひらくワークです。色彩の瞑想とも呼ばれています。※シュタイナー教育のにじみ絵とは別のものです。★お子様は預けてご参加ください

幸せなお産体質のための意識と無意識の統合ワーク

意識では「赤ちゃんに早く会いたい」と思いなが  ら、無意識では「お産がこわいからできれば止めたい」と思っていたりすると幸せなお産が難しくなることもあります。このように、無意識のメッセージを受け取ることは、幸せなお産にとても重要です。コラージュの手法を使って無意識のメッセージを受け取り、意識を統合し幸せなお産に導くとともに、あなたの‟今”も豊かにします。★お子様は預けてご参加ください。

心をひらく身体のワーク

呼吸やストレッチなどを通し、自分たちにとって心地よい身体の動きを体感してみることで、お産の際の自然な動きのヒントを得ます。また、自分の心と身体、お腹の赤ちゃん、窓から見える木や室内の備品などに意識を向け、脳の周波数をα波に調整し、幸せなお産体質に導くワークです。★20週以降にご参加ください。

 

②    幸せなお産体質になるための身体づくりのエクササイズ

幸せなお産のための骨盤を整える体操(3回)

ピラティスの手法をベースに、助産師の長年の経験からあみ出した幸せなお産のために必要な動きをアレンジした体操です。担当講師の指導のもと妊娠中でも負担なくコアの筋肉を鍛えて骨盤のゆがみをなくし、全身のバランスを整えていきます。さらにシェアタイムには担当講師によるミニカウンセリングもあり、心と身体の調整も行います。当院独自のプログラムです。

③    幸せなお産体質になるためのパートナーシップ

 

二人の心と感情を整えるペアワーク

脳の周波数「アルファ波」と「オキシトシン」というホルモンの重要性をパートナーとともに学びます。優しく触れながら、脳科学者マックス・ロックウェル氏の「呼吸法」を実践し、心地よいリラックス状態を体験していただきます。実践すればするほど自分自身の心と身体、お腹の赤ちゃん、パートナーとのつながりを深めていき、幸せなお産体質に導くワークです。
★お子様は預けてご参加ください

パートナーのための調理実習

パートナーが妊娠や母乳に良い料理を作れると、ママ や赤ちゃんにとって強力なサポートになります。助産院でも入院中の食事として出している高タンパク栄養食の基本を学びます。料理に慣れていない方でも簡単に作ることができます。
★ママ参加NG。★お子様は預けてご参加ください

パートナーと二人でつくる安産と産後のサポート実習

妊娠9ヶ月(予定日の前月)に、パートナーと一緒に受けるクラ  スです。お産についてイメージができるよう、具体的にお伝えします。(ex.電話のタイミング、準備するもの、出産時の体位など)パートナーに知って欲しい、妊娠・出産・産後のサポートについてもお話します。
★お子様は預けてご参加ください。

 

 

全13講座16回  165,000円(税込)
*以前のまんまる助産院での出産の方で「安産がっこう」を受講された方は割引料金がありますのでお問合わせください。

*まんまる助産院と連携プログラムですので、
[まんまる助産院で出産予定の方]のカリキュラム

全13講座16回(各講座1回、ピラティスのみ3回)+個別サポート(ワークレッスン1回+ボディケア(メタトロン測定・よもぎ蒸し))が上記金額に含まれます。

[まんまる助産院以外の他院で出産予定の方]
13講座16回(各講座1回、ピラティスのみ3回)+個別サポート(ワークレッスン1回+カウンセリング3回)が上記金額に含まれます。

 
《幸せな出産コース:オンラインクラス5講座)オプション対応有)》
  ~リアル講座をZOOMで参加できます~
​*以下のカリキュラムがリアルコースと同時に受講できる講座は以下の内容です。
  • 幸せなお産しくみがわかる基本のキ

  • お産当日のシュミレーションワーク

  • 産後のシュミレーションと準備

  • 幸せなお産体質になるためのママと赤ちゃんの栄養学

  • 二人の心と感情を整えるペアワーク


対象者:これから出産を迎える方、安産したい方
受講料 ¥60,500(税込)
​テキスト・参考図書代・送料込み

​※ほかのコースも受講ご希望の方は別途ご相談ください

*他にも妊活の各種イベント等が随時あります。詳細はFacebookページ。公式Line、インスタグラムなどでご確認ください。

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幸せ出産コース

ご予約は、以下の項目にご記入の上送信してください。

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特定商取引法に基づく表示​ 【販売者】 アルマ合同会社 【キャンセルポリシー】必ず、ご一読の上お申し込みください。 •    ・各コース共 まんまる大学3大要素に基づき、幸せなで自分で選択を叶えるための考え方や知識を学べるものです。また、学びのスピードや吸収力には個人差があります。 •    ・お申し込み頂いてから一定の期間内(8日間)は、クーリングオフ制度により、理由を問わず無条件に契約の解除ができます。 •    ・事前課題、テキストなどの配布後(ノックを含め)のキャンセルは、参加費の40%返金となります。 ・ご返金に関しての振込手数料はお客様負担となります。 •    ・開催7日前から開催後のキャンセルはキャンセル料が100%発生します。 •    ・本人の受講の必要性がないと判断した場合、他の受講生に悪影響を及ぼすと判断した場合は、受講をお断りすることがあります。 ※ メンタル系の治療やお薬を服用されている方は、コースの性質上ご遠慮いただくようお願いいたします。

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